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Le yoga prénatal, pour toutes les futures mamans, dès le 4ème mois de grossesse. Il n’y a pas besoin d’être une yogini expérimentée, les séances ont pour but de mieux vivre la grossesse, de se détendre, de s’assouplir, de mieux respirer. Jetez un oeil à nos autres pratiques, complémentaires entre elles !
Gratuit
:
Prendre le temps d’entrer dans une posture plus complexe, exigeante, envisager son sens, sa symbolique d’un point de vue physique et philosophique. Grâce à un flow dynamique, on prépare toutes les composantes de notre être, le corps-le cœur et le mental, à trouver du confort dans l’inconfort. Jetez un oeil à nos autres pratiques, complémentaires entre […] |
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