Yoga Lab
Egoya - Marseille Longchamp 119 boulevard Longchamp, Marseille, FrancePrendre le temps d’entrer dans une posture plus complexe, exigeante, envisager son sens, sa symbolique d’un point de vue physique et philosophique. Grâce à un flow dynamique, on prépare toutes […]
Yoga Postnatal
Egoya - Marseille Longchamp 119 boulevard Longchamp, Marseille, FranceDe riches moments de détente, de rencontre et de remise en forme après l’accouchement. Des pratiques orientées vers la protection du périnée et le renforcement progressifs des muscles abdominaux. Promis, […]
Yoga Mix
Egoya - Marseille Longchamp 119 boulevard Longchamp, Marseille, FranceUn mélange de yoga dynamique et doux pour notre plus grand plaisir ! Jetez un oeil à nos autres pratiques, complémentaires entre elles !
Yoga Prénatal
Egoya - Marseille Longchamp 119 boulevard Longchamp, Marseille, FranceLe yoga prénatal, pour toutes les futures mamans, dès le 4ème mois de grossesse. Il n’y a pas besoin d’être une yogini expérimentée, les séances ont pour but de mieux […]
Yoga Intégral
Egoya - Marseille Longchamp 119 boulevard Longchamp, Marseille, FranceLa pratique permet de croiser l’énergie douce et lunaire du yin à l’énergie dynamique et solaire du Vinyasa. Le cours partagé en deux temps de pratique travaille à équilibrer chacune […]
Yoga des Hormones
De la puberté à la ménopause, les femmes sont confrontées à des variations hormonales, qui jouent un rôle important dans leur état physique, psychique et émotionnel.La pratique régulière du yoga […]