Marseille - Longchamp
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Yoga Intégral
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Description à ajouter Jetez un oeil à nos autres pratiques, complémentaires entre elles !
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Yoga Prénatal
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Le yoga prénatal, pour toutes les futures mamans, dès le 4ème mois de grossesse. Il n’y a pas besoin d’être une yogini expérimentée, les séances ont pour but de mieux vivre la grossesse, de se détendre, de s’assouplir, de mieux respirer. Jetez un oeil à nos autres pratiques, complémentaires entre elles !
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Yoga Lab
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Prendre le temps d’entrer dans une posture plus complexe, exigeante, envisager son sens, sa symbolique d’un point de vue physique et philosophique. Grâce à un flow dynamique, on prépare toutes les composantes de notre être, le corps-le cœur et le mental, à trouver du confort dans l’inconfort. Jetez un oeil à nos autres pratiques, complémentaires entre […]
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Yoga Prénatal
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Le yoga prénatal, pour toutes les futures mamans, dès le 4ème mois de grossesse. Il n’y a pas besoin d’être une yogini expérimentée, les séances ont pour but de mieux vivre la grossesse, de se détendre, de s’assouplir, de mieux respirer. Jetez un oeil à nos autres pratiques, complémentaires entre elles !
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Yoga Intégral
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La pratique permet de croiser l’énergie douce et lunaire du yin à l’énergie dynamique et solaire du Vinyasa. Le cours partagé en deux temps de pratique travaille à équilibrer chacune de ces énergies. Il renforce, assouplit le corps, et permet de trouver la voie du parfait équilibre. Jetez un oeil à nos autres pratiques, complémentaires […]
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Yoga Prénatal
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Le yoga prénatal, pour toutes les futures mamans, dès le 4ème mois de grossesse. Il n’y a pas besoin d’être une yogini expérimentée, les séances ont pour but de mieux vivre la grossesse, de se détendre, de s’assouplir, de mieux respirer. Jetez un oeil à nos autres pratiques, complémentaires entre elles !
Yoga Lab
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Prendre le temps d’entrer dans une posture plus complexe, exigeante, envisager son sens, sa symbolique d’un point de vue physique et philosophique. Grâce à un flow dynamique, on prépare toutes les composantes de notre être, le corps-le cœur et le mental, à trouver du confort dans l’inconfort. Jetez un oeil à nos autres pratiques, complémentaires entre […]
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Yoga Prénatal
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Yoga Intégral
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Yoga Postnatal
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De riches moments de détente, de rencontre et de remise en forme après l’accouchement. Des pratiques orientées vers la protection du périnée et le renforcement progressifs des muscles abdominaux. Promis, le rire fait partie des asanas proposés ! Jetez un oeil à nos autres pratiques, complémentaires entre elles !
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Yoga Prénatal
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