La pratique permet de croiser l’énergie douce et lunaire du yin à l’énergie dynamique et solaire du Vinyasa. Le cours partagé en deux temps de pratique travaille à équilibrer chacune de ces énergies. Il renforce, assouplit le corps, et permet de trouver la voie du parfait équilibre. Jetez un oeil à nos autres pratiques, complémentaires […]